以往每逢周六晚的黄金时间，都有一档经久不衰的电视节目，风雨不改地等候着每一位观众，这就是湖南卫视曾经的门面节目《快乐大本营》。
《快乐大本营》停播后，取代它的是一档全新的节目《你好，星期六》，没有了观众熟悉的“快乐家族”，只剩何炅带着一批新人苦苦支撑，被网友调侃是一个王者带着七八个青铜，看着都让人觉得他累。
经历了一阵磨合期后，节目逐渐走上了正轨，收视趋于稳定，节目每期的播放量已经超过了停播前的《快乐大本营》，事实证明，只要有何炅这根定海神针，节目就不会垮掉。
刚开始的《你好，星期六》，明显还是有《快乐大本营》的味道的，但之后节目不断调整，包括固定嘉宾也不断变化，看了最近一期节目，发现这档节目几乎完全改头换面了。
在固定嘉宾方面，除了雷打不动的何老师，新生主持人只剩下了冯禧1人，湖南卫视去年底招收的一批新生主持人，目前看来只有她站稳了脚跟，而且越来越好，成为了何老师的得力助手，未来可期。
数字主持人小漾不见了，只有辅助主持的“好6团”，目前成员包括檀健次、秦霄贤、蔡文静、赵小棠，有点不习惯的是檀健次加盟后，给自己封了“大哥”的身份，如果按资历来说，他是最浅的，如果按年龄来说，他比蔡文静还小一点，难道他这个“大哥”是按人气来封的吗？
听着连何老师有时都称呼他为“大哥”，感觉相当别扭，都是二三十岁的小辈，什么时候都开始论资排辈了？
在节目形式方面，这一期的主题是露营，节目组直接在演播厅搭建了一个露营的场景，邀请了《花儿与少年4》的李斯丹妮、韩东君，《向往的生活6》的彭昱畅，以及何昶希、张艺凡两位选秀艺人。
不得不说，已经年满48岁的何老师无论是从颜值还是心态，跟这么多的年轻人聚在一起没有违和感，能真正地跨越年龄鸿沟，跟年轻艺人打成一片的主持人，除了何老师很难再找出第二人。
而且，何老师是完全融入他们，跟他们一起玩游戏，一起疯，他不仅是主持人，也是亲力亲为的嘉宾，这也是《快本》的优良传统，所以“快乐家族”突破了传统意义上的主持人风格，更像是多才多艺的“综艺咖”。
当然，何老师是唯一全面发展，没有短板的人，他可以大方得体，游刃有余地主持一台晚会，也可以无缝转换各种不同形式的综艺节目，烧脑的，慢生活的，玩游戏的，广播类的，参与综艺数量之多，类型之广，在国内的主持人中数一数二。
在本期节目中，48岁的何炅拼了老命，跟比他小一辈的嘉宾们连连玩起纯体力的游戏。
其中在玩“睡袋毛毛虫”的游戏时，何老师和彭昱畅、何昶希组成了“向往队”，与檀健次、韩东君、李斯丹妮组成的“花少队”进行PK。
第一轮是“6进4”，双方6名队员依次错开，穿着睡袋，躺在起点处，通过身体蠕动的方式前进，背不能离地，手不能离开睡袋，将脑袋睡在终点的枕头上即为获胜。
比赛开始后，檀健次一马当先，简直是开了8倍速率先到达终点，韩东君和李斯丹妮也随后到达了终点，“花少队”大获全胜。
“向往队”只有何老师1人冲了上来，在他头枕上了最后的垫子，准备冲刺时，不想檀健次用双脚卡住了他的头，阻挡他前进，何老师努力地挣脱束缚，往边上靠，但檀健次不依不挠，他半坐了起来，竟然直接用脚踩何老师的头，冯禧看到都大吃一惊，喊了出来：“大哥你敢踩何老师的头”。
赵小棠也看不下去了，指着檀健次说：“这个人把他给我罚下去”，最后檀健次也累了，何老师趁其不备，斜着冲刺，终于最后1个睡上了枕头。
比何老师年轻了21岁的彭昱畅竟然“卡”在半途，动不了了，“向往队”唯一胜出的是年龄最大的何老师，何老师也开玩笑地对檀健次说：“你踹我的头的时候，有没有想过我已经48岁了”。
檀健次解释说，自己看不清是谁，还以为是彭昱畅，何老师也没想到自己队伍的2名年轻人竟然都没有冲上来。
第二轮是“4进1”，何老师成了“向往队”的唯一希望。
何老师躺在了4号睡道上，彭昱畅说这条睡道“有毒”，很滑，何老师接话说：“我要证明是你有毒”，将大家都逗笑了。
比赛开始，以一敌三的何老师依然拼尽了全力，甚至用力太猛，睡袋都滑下了半个，檀健次依然第一个冲上了垫子，但这一次观战的嘉宾都不给他赢了，彭彭拿起枕头左右移动，赵小棠和何昶希直接上手，帮忙何老师冲刺，在大家联手协作下，何老师众望所归地睡上了唯一的枕头。
难得看见何老师在节目中公开作弊，大家也深深地被他身上的韧劲和拼劲感染了，得知自己获胜，何老师调侃说“不是我找的枕头，是枕头找的我”，又对檀健次说“我大哥不但有耐心，还有爱心”，既领了大家的情，又巧妙地安慰了徒劳无功的檀健次，显示了何老师超强的应变能力和高情商。
48岁了仍活跃在主持一线，仍可以跟年轻人摸爬滚打，仍可以妙语连珠，全程脱稿，他就是国内主持界的“常青树”何炅。
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