我们一生都在追求幸福，然而却陷入不幸福的“丧”生活里，无法自拔。
连续上演六季的成人动画《马男波杰克》在豆瓣赢得高分和高热评论。马男波杰克是好莱坞过气明星，住着豪宅，有车有钱，随时开大Party，走在马路还时不时有粉丝认出来，按理说，我们和他不在一个国度，不在一个频道，不在一个阶层，毫无相似之处。
可为什么却有如此强大的共鸣？
大家的评论都是来自波杰特内心深处的“丧”，强大的内因控制着他形成一系列自私而毫无兴致的言行，错失一次又一次所谓的良机和肉眼可见的激情，而这种“错失”，一种怎么也提出起来的颓废，像极了平庸而平凡的我们。
而繁花落尽的悲凉感，从后背袭来，笼罩着整个身躯和灵魂，这种难受，就是共鸣：我很努力，可是我不幸福！
大部分人不幸福，来自原生家庭带给人们的阴影，但无论如何走不出不幸福的诅咒，就是无数的内因所致。
罗素在1930年出版《The Conquest of Happiness》，最早中译版本是傅雷在29岁时翻译的《幸福之路》，那时是1936年。
快一个世纪过去了，我们的物质生活更丰富，耗费心力的事越来越少，但似乎还是没有找到更幸福的方式。《The Conquest of Happiness》全新译本《罗素论幸福》，把一些词语更译为现代用语后，读后豁然开朗。
看马男，有一种自我安慰，“还好，我不是唯一不幸福的那一个”，之后呢？对啊，要找出症结所在，才能获取幸福之路。
人为什么不幸福？
《马男波杰克》中回避了社会制度部分导致的不幸福，譬如那些早年父母双亡、生于战火连年的战场的人等等。它讲述的主要是因个人心理和思想观念导致的种种不幸福。
在这一点上，罗素在《罗素论幸福》中的论述也是意在指向个人精神的缺陷。
《马男波杰克》中已经展现了不同的不幸福：害怕未来的波杰克，职场精英公主凯洛琳，枪手作者戴安，毫无目标的陶德......
归因于社会和他人，是最简单的耍赖。然而，我们看马男到“致郁”，重要的原因就是，我们清楚地看到那是一种自我沉溺的消沉。淘宝吧
好吧，现在用罗素的分析来，让马男和他的朋友们对号入座。
波杰克最大的不幸福：都来自于“怕”波杰克拍了一部《胡闹的小马》室内情景剧爆红后，陷入了暗黑的生活陷阱里。商人的焦虑常常包含对破产的恐惧，波杰克的焦虑包含对超越不了《胡闹的小马》的恐惧，一晃就是三十年的空档期。
日复一日地回顾《胡闹的小马》的剧情，拒绝竞争，逃避竞争，寻欢作乐也是拒绝竞争的一种方式。
罗素说：“对于那些能选择生活方式的有钱人，他们之所以忍受难以忍受的无聊，是因为害怕无聊。”从理性来判断是矛盾的，但这就是波杰克的现实困境。
波杰克享受不了无聊，享受不了爱意，唯独追求兴奋的渴望。大多数时间在泡吧和社交中，普通的日子里，他需要陶德“寄生”在他家里，以备随时打发无聊和可怕的孤独。
他曾有一刻意识到幸福的生活很大程度上是建立在宁静的生活上的，所以他深陷老友幸福的一家四口之中，不想迈出幸福的氛围。只可惜，这最终不是他的幸福。
波杰克最大的不幸福原因都来自于“怕”。怕接下来的事不成功，怕成功了却不是自己；怕给别人爱，也怕别人不爱自己；怕早上起来那一刹那找不到生活的意义，也怕刚有了一点意义遭到所有人的否定......
他中年当道，却依旧是个被父母关在房间里“施虐”的男孩，他走不出的是妈妈的诅咒，爸爸的嫌弃。
每一次意识到害怕的时候，必定是与弱点针锋相对之时，勇敢的克服恐惧，而不是一次又一次地逃避。尤其是在爱的面前，畏缩地躲避和吝啬的付出，都会将美好拒之门外。
波杰克应该意识到“幸福并不是一种瓜熟蒂落的东西，不是仅靠运气就可以获得的。”幸福应当是一种成就，而不是上天的恩赐，想要获得幸福，内在和外在的努力都至关重要。
凯洛琳最大的不幸福：错失与过度公主凯洛琳做了14年经纪人助理才上位当上女经纪人，上司走的时候警告过她，这种忙碌的工作，让他失去了家庭和生活。凯洛琳不以为然，她要做最好的经纪人。
转眼凯洛琳把大半人生全搭在了工作上，年过四十更不敢冒险结婚生子，聪明的她知道婚姻和孩子将带给巨大的工作障碍。
这么努力地工作，究竟是幸福还是不幸福呢？
人们渴望工作，首先可以预防无聊，无聊的黑洞，有可能是找不到人生的意义。第二个好处就是有机会功成名就，大展宏图，得到他人的认可。
凯洛琳的不幸福不在于工作，她把自己活成了最大的靠山，但在一定的年龄过后，猛然回首前半生充满疲惫，开始寻找人生的意义。她确定是感情方面缺少一位真命天子，便义无反顾地欺骗自己相信一切伪装。
她是个熟女，可以拒绝一切成熟的情感欺骗，却不能抵挡住青春气息浓烈的纯真，因为她把最好的青春全部献给了事业，错失了青春的爱恋与疯狂。
凯洛琳内心渴望自己是个公主或者女王，但却活得比任何人都疲惫不堪，随时随地帮助别人收拾烂摊子，她称之为“工作”。
罗素说：“神经疲劳最糟糕的特征之一，是它在个人与外部世界之间建立起屏障。”过量的工作某种程度上成为了她的幸福枷锁，常态的神经疲劳让她错失了与生活甜美的腻烦。
假如她能让自己认真地享受美食和阳光，放慢速度区分工作和生活，有一些轻松的闲暇和无聊的打发，那么间隙间也许会溜进来渴望的爱情。
戴安更像普通的我们，家庭情况一团乱麻，千疮百孔，得不到任何支持和鼓励。她从小怀有梦想，并为之努力坚持，离梦想的距离有点遥远，一步一个脚印在践行。
本来是一个励志的戴安，不随波逐流，拒绝做乌合之众，独立的思想观念是她最大的幸福源泉。然而，与同样独立自我的花生酱先生结婚后，戴安却陷入了精神的自我危机中。
在35岁生日的时候，她说：我不幸福，35岁之后的后半生就这样如此过下去了。她害怕过的平凡，就会像妈妈那样平庸而不幸福。
戴安和波杰克一样，特别害怕找不到每天早上起床的理由。
戴安和波杰克又一样，戴安害怕和任何一个人一样，她要做深刻而与众不同的戴安。一切回归平静的生活，都会让她感到警惕和恐惧。
所以她尝试无数个工作，替人写传记、去第三世界替人写赞歌，替名人发推特......实际上却与梦想越走越远。
假如戴安能意识到自己的平凡但不平庸，安静而纯粹的享受知识的积累，认识到绝大多数人都只是过得平凡而安静，她最终才会明白宁静才是获得幸福的环境保障。
写在最后：罗素是一位西方哲学家，他阐述的幸福之书恩泽多个国家的人们。事实上，他的研究更多源自幼年不幸福的自己。
2岁时，罗素母亲离世，4岁时，父亲离世。5岁时，他就厌世，开始忧虑假如人要活到70岁，那该是多么痛苦而漫长的一生。青少年时期依旧厌恶生活，徘徊在自杀边缘，拯救他的是一点点对数学的热爱。他有多次婚姻生活，
他回头总结：“我了解自己真正渴望的东西，并如愿以偿得得到了不少，另一部分原因是我成功地摒弃了一些根本不可能的欲望。”
罗素说：“对爱的渴望，对知识的追求，对人类苦难的深切同情，这三种激情支配着我的一生。”
《马男波杰克》中一开始就提出了双胞胎zoe和zelda的隐喻：zoe聪明刻薄，zelda乐观阳光，zoe似乎做什么都轻而易举，zelda似乎困难重重，zoe天天阴郁笼罩，zelda天天乐乐呵呵。
波杰克和戴安都曾表示特别向往zelda，但自己就是个zoe，先天不足。观众们也为此站队，大家都说自己就是zoe。
从心理学研究结果来看，性格特质确实是先天部分，但最终选择不幸福却不是先天携带的必然结果。
如果《马男波杰克》引起了极大共鸣，就读读《罗素论幸福》吧，非常同意罗素在开头的一句话：“如果知道幸福的方法，很少有人故意选择不幸福。”
作者介绍：荣荣
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