林心如怀孕了没有,林心如怀孕二胎了吗

2023-02-24来源：萧翱瘁编辑：佚名标签：

文章导读: 林心如和霍建华恋情自曝光后一路不间断秀恩爱，前阵子，二人突然宣布本月底将在巴厘岛结婚，婚事之所以赶进度，外传是因女方有了，虽然双方经纪人尚未证实怀孕的消息，但是就在几天前，林心如亮相巴黎时装周时

林心如和霍建华恋情自曝光后一路不间断秀恩爱，前阵子，二人突然宣布本月底将在巴厘岛结婚，婚事之所以赶进度，外传是因女方有了，虽然双方经纪人尚未证实怀孕的消息，但是就在几天前，林心如亮相巴黎时装周时，媒体拍到了林心如小肚微凸的照片，这不禁让怀孕的传闻愈演愈烈。

本来心如美女穿各种礼服都是很纤细苗条的，但是现在大家都把注意点放在看她的肚子是不是凸起来的。网友们不禁猜测是不是真的怀了？如果真的有了小宝宝那真要恭喜恭喜啦～

其实，生活中也有很多孕中体重依旧控制得很好的准妈妈，不管是怀孕还是生产结束，都没有太多的发胖痕迹，是最让我们羡慕嫉妒恨的一群人。那么，怀孕究竟应怎样保持身材呢？

第一条：在准备要孩子之前几个月不能去刻意减肥。

过于控制饮食和过量运动在怀孕前虽然可以达到减肥的效果，可是一旦怀孕后就不能这么做了，否则就势必会造成反弹。况且，无论何种减肥方式一般都要多多少少地节食，而节食会造成营养方面的不均衡，对胎儿也是非常不利的。

第二条：怀孕后不能在家闲着，最好能上班或去做点什么。

头三个月每天要有适当的运动，三个月后可以加大一定的运动量。有些姐妹怀孕后就没有再工作过，整天呆家里不是吃就是睡；而有些怀孕初期曾有过少量出血迹象的女性，就更谨小慎微了，甚至下个楼梯都不敢走太快，怕颠着碰着的。其实现在想想完全没有那个必要的，只要不做过量的运动，一般是不会影响胎儿的发育的。

第三条：就是不能睡太多觉，不能暴饮暴食。

每天保证八小时的睡眠就足够了，另外在饮食上，要保证多样化：多吃绿色蔬菜、贝类、肝脏之类的食物，尽量少吃零食和油炸食品，也最好不要到外面吃饭，饮食卫生在这一阶段是非常重要的。

看完这些，咱们再看心如美女，都说恋爱的女人像花一样，这话真是一点没错！不老的童颜，配上纤细的身材，大家就坐等好消息吧！祝福心如好孕！也同样祝福各位准妈妈们好孕！

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