杨康穆念慈扮演者

包惜弱是金庸武侠小说《射雕英雄传》里的女性角色，是杨铁心的妻子，也是杨康的母亲。

原著中描写她“芙蓉秀脸，双颊晕红，星眼如波”，是位能让金国王子完颜洪烈一见钟情的绝世佳人。

完颜洪烈出身高贵，长相英俊，金庸描写他“眉清目秀，鼻梁高耸，竟是个相貌俊美的青年男子。”如此位高权重，帅气多金的金国王子，貌女子不知见过多少，却偏偏被雪地里救了他的牛家村妇人包惜弱迷得神魂颠倒。

为了夺取包惜弱，伤愈后的完颜洪烈使计诬陷杨铁心、郭啸天两家谋反，导致官兵捉拿郭杨二人，郭啸天命丧当场，妻子李萍带着腹中郭靖逃亡漠北，杨铁心与妻子包惜弱失散，流落江湖，化名“穆易”。

包惜弱与丈夫杨铁心分散后，跌下马来，晕了过去，醒来后就遇见伪装成侠义之士的完颜洪烈，完颜洪烈还编出杨铁心已经被官兵杀死的谎言骗了她，那时的包惜弱身怀六甲，柔弱凄苦，只能接受完颜洪烈的安排，被其从临安府牛家村骗去了赵王府，成了金国王妃。

回到金国后不久，包惜弱便产下了与杨铁心的孩子杨康。

十八年后，包惜弱与杨铁心重逢，两人逃到城外后，杨铁心为了不连累丘处机自杀身亡，包惜弱也跟着殉情而死。

包惜弱，一个可怜又可悲的女子，她容貌秀丽、心地善良，同时又懦弱寡断、摇摆不定，终究还是没能躲过红颜薄命的结局。

影视剧版本的“包惜弱”有很多，下面把这8位扮演过包惜弱的女星放在一起看，那差别一下子就出来了。

一、1976年佳视版《射雕英雄传》，陈思思饰演包惜弱。

1976年，香港佳艺电视台制作播出的《射雕英雄传》，是最早的电视剧版本，该剧长达70集，每集约55分钟，米雪与白彪担当主角，饰演黄蓉和郭靖。

作为剧中颜值担当的包惜弱，佳视选了陈思思来扮演。

陈思思原名陈丽梅，出生于上海，后来随着家人迁往香港，因为一次阴差阳错的意外，她获得了进入“长城演员训练班”的资格而投身影视圈。

1954年陈思思加入长城影业公司，1957年拍摄了首部主演的电影作品《红灯笼》，后来又相继出演了《魔影》、《金美人》、《香喷喷小姐》、《云海玉弓缘》等影片。

真正让她美貌远扬的作品，则是1969年邵氏出品的戏曲喜剧电影《三笑》，片中陈思思饰演秋香，古装扮相可谓粉面含春，婀娜多姿，戏曲动作无论抚琴、甩袖还是俯身下拜都准确到位，姿态优美，一颦一笑更是传神如仙女下凡。

凭着动人的容颜及精湛的演技，陈思思与夏梦、石慧一起被尊称为“长城三公主”，大公主夏梦艳若桃李、二公主石慧雅似芝兰、三公主陈思思俏如玫瑰。

可惜的是，目前佳视版《射雕英雄传》网上已经找不到完整版，只有短短的几个片段可供欣赏。但幸运的是，陈思思的包惜弱也在其中。

出演包惜弱时，陈思思37岁，头上两个简单的圆髻，簪着金色发钗和浅蓝色珠花，穿了身宝蓝底金刺绣衣衫，外罩一件黑色斗篷，慈眉善目，温婉柔情。

杨铁心刺剑身亡后，包惜弱从他身上拔下短剑，一把刺入腹中跟着殉情。

现在来看这一片段，陈思思神色悲戚，眼眶含泪，可动作略微夸张，戏曲表演的风格还是重了些。

二、1977年邵氏电影《射雕英雄传》，刘慧玲饰演包惜弱。

傅声主演的电影《射雕英雄传》共有三集，1977年到1981年上映，是由香港邵氏电影公司投拍，张彻执导、倪匡编剧的武侠片。

影片中刘慧玲饰演杨康之母包惜弱，刘慧玲的长相颇具豪爽凌厉之风，她眉型细挑，双眸清亮，特别是左颊鼻子旁边还长了一颗不大不小的黑痣，这也成了她独具标志的个人特色。

但总体而言，刘慧玲的颜值还是不够美，也不够柔，与原书中描写的包惜弱外表差距很大。

虽说刘慧玲在邵氏电影中饰演的都是些边边角角的配角，但她演戏经验丰富，演技也磨练得甚为娴熟。

在包惜弱与杨铁心相认后，包惜弱告知杨康真实身世，但杨康迟迟不认爹的片段，刘慧玲神态坚毅，眼含泪光，把对儿子悲伤、无奈、绝望的模样表现到位，让人很有代入感。

三、1983年TVB黄日华版《射雕英雄传》，李司棋饰演包惜弱。

无线电视台于1983年播出的这版《射雕英雄传》，由黄日华、翁美玲、苗侨伟、杨盼盼主演，时年32岁的李司棋饰演包惜弱。

李司棋1950年出生于天津，父亲做出入口贸易生意，她是家中四千金里的三小姐，6岁时随着家人移居香港。

从小便是美人胚子的李司棋，在只有17岁半的年纪以“高荆慧”的名字参加了港姐选举，并在“香港公主”组别获得冠军，继而进入娱乐圈。同年，李司棋从丽的电视第二期艺员训练班毕业。

上世纪七十年代，李司棋加盟TVB，并与汪明荃、黄淑仪并称为“TVB的镇台之宝”，再加上后来异军突起的赵雅芝，四人合称为“TVB四大当家花旦”。

年轻时的李司棋曾出演过多部经典剧集，《啼笑因缘》中美丽善良的沈凤喜、《强人》中干练洒脱的香若楠、以及《山水有相逢》中性格率直的梅妹，都让人印象深刻。

剧中，包惜弱于雪夜里救了身负重伤的完颜洪烈，并给他递了碗汤药，李司棋这里的眼神戏很好，想看又不敢看，时而抬眸试探，时而低头不语，温温柔柔的神情，楚楚动人的容颜，真是叫人心生怜爱。

杨铁心死后，她对着杨康说：“康儿，你长大了，有自己的志向和抱负，为娘不会再阻挠”，之后便猛地拔出短剑，刺向心口，那种决绝与狠厉，刚烈又果敢，让人顿生敬意。

李司棋的包惜弱，举止文雅，气质娴淑，说话的声音也温婉柔和，把包惜弱善良温柔、娇羞又带怯的特点把握得很好，同时又多愁善感、犹豫不定，让人讨厌的劲儿也出来了。

演技过关了，但彼时的李司棋已不似年轻时那般水灵，颜值有所下滑，颧骨略高，双颊凹陷，加之妆造颜色深暗不够鲜亮，使得李司棋的包惜弱扮相老气横秋，与“绝世佳人”还是差了点意思。

四、1988年台湾中视版《射雕英雄传》，林秀君饰演包惜弱。

根据金庸原著并借鉴1983版《射雕英雄传》改编而成，台湾中视于1988年播出的这版《射雕英雄传》，共分为两部分《大漠英雄传》和《华山论剑》。

郭靖与黄蓉的扮演者是黄文豪和陈玉莲，包惜弱则由林秀君饰演。

林秀君外形艳丽，气质清冷，剧中前期初为人妇的包惜弱，全身造型以蓝黄色为主，头上系着蓝色发带，耳边垂了两条细小辫，穿着黄蓝色厚衣衫，既明艳照人，又有少女气。

成为王妃后，包惜弱盘起了温婉的发髻，穿戴也更为华丽。

但林秀君似乎是太过年轻了些，很难想象她会有杨康那么大的孩子，母子两人站一起的年龄差太小，不像母子倒像是姐弟或情侣。

林秀君在柔弱的表演上也多是皱眉、苦着脸，且她眼线画得太过显眼，与平日清苦朴素的包惜弱不太相符。

五、1994年TVB版《射雕英雄传》，梁婉静饰演包惜弱。

距上一部《射雕英雄传》只过了11年时间里，1994年TVB又一个全新版本的《射雕英雄传》剧集上线。

与1983版对原著的改编较多不同，这版在剧情上基本做到了还原原著，且服化道都有所升级，郭靖黄蓉扮演者张智霖、朱茵两位的颜值也是一大亮点，就连女性配角包惜弱的扮演者梁婉静也选的是高颜值美人。

梁婉静1965年出生，15岁开始便参与影视剧的拍摄，但都是演些戏份不强的次要角色。

出演包惜弱时，梁婉静29岁，模样秀丽，浑身上下都散发出一种柔到骨子里的单纯善良，加之有多年的演戏经验打底，此时的她在人物的把握上已经非常纯熟。

在与杨铁心重逢后，杨康执意要进屋查人，她护着柜子犹豫要不要告诉杨康真相时的表情和眼神，只不过短短的几秒时间，慌张、踌躇、再到坚定，转变自然顺畅。

经过内心的一番挣扎，她终于告诉了杨康真相，但面对不愿与杨铁心相认的儿子，她恨铁不成钢的悲痛、绝望都让人动容。

94版对演员服装的设计上很用心，但给素日穿粗布的包惜弱也戴上闪亮金饰，穿上毛领披风的服装就过分华丽了。

更为离谱的是，梁婉静出演包惜弱时29岁，而饰演杨康的演员罗嘉良已经32岁，儿子比母亲年龄还要大上三岁，与那么大的儿子配戏，兄妹既视感太强，实在让人出戏。

六、2003年内地李亚鹏版《射雕英雄传》，何晴饰演包惜弱。

2003年张纪中筹拍内地版《射雕英雄传》，他继续选用李亚鹏出演金庸武侠男主郭靖，女主黄蓉花落机灵俏皮的周迅，杨康与穆念慈相中了周杰和蒋勤勤，包惜弱一角则挑了古典美人何晴出演。

何晴是来自江南水乡的戏曲演员，1977年，年仅13岁的何晴考取了浙江昆剧团学习昆曲。1983年，她被香港三洋公司来浙江昆剧团选演员的华山导演看中，在电影《少林俗家弟子》中饰演了朴实憨直的少女小晴，从此开启了演艺之路。

进入演艺圈后，眉黛春山、杏面桃腮的何晴陆陆续续在多部影视剧中出演大美人的角色，86版《西游记》里她是活泼调皮的怜怜、89北影版《红楼梦》里她是风流袅娜的秦可卿、94版《三国演义》里她是倾国倾城的三国美人小乔、98版《水浒传》里她是色艺双绝的花魁李师师。

找美人来演与颜值相匹配的绝色佳人，那就是珍珠配美玉，珠联璧合，相辅相成。

尽管已经到了39岁的年纪，何晴依然美得顾盼生辉，气质如兰，她的双眉就像是一缕薄烟，自带缱绻迷离的烟雾气质，而她的双眸里就像是有一汪深泉水，盈盈润润，楚楚动人。

不笑的时候，眉尖若蹙，我见犹怜，一笑起来，两颊梨涡浮现，尽是风情。

初次登场的包惜弱，一身淡蓝色衣衫，留着秀气的长发和薄薄的刘海，头上白色的毛绒发饰更添轻柔。

对着丈夫杨铁心，她的眼神深情款款且坚定不移。

在雪夜搭救垂死之际的完颜洪烈，她满眼担忧，悉心帮其疗伤。

迷迷糊糊的完颜洪烈抬起头对上包惜弱的眼眸，那真是张天仙下凡般的脸，不仅完颜洪烈被美貌冲击昏了头，就连屏幕前的观众也移不开眼了，一见钟情大概就是这个样子的吧。

告诉杨康真实身份后，看着杨康不愿认亲爹，包惜弱一头撞向柱子，这时的何晴，眼睛里噙着泪花，她的眼神满是失望和落寞。

杨铁心倒下之后，包惜弱缓缓走过去，跪在杨铁心身旁，拔下那把刺向杨铁心心口的长枪，走到儿子面前，一把刺向自己的腹部。

心如死灰，两眼无光，何晴把一个绝望之人的最后瞬间展现得入木三分。

何晴版的包惜弱真是没得挑，形神兼备，外貌上很好地契合了“芙蓉秀脸，双颊晕红，星眼如波”，气质也是温婉古典、端庄大气，再加上演技到位，打扮朴素清丽，让何晴就仿佛是为这个角色而生的一样。

这版包惜弱才是那个能让观众真真切切地感受到，为什么完颜洪烈会发了疯的想要把她占为己有，又为什么会待杨康如己出，还十八年来痴情只为一人的绝世佳人。

七、2008年内地胡歌版《射雕英雄传》，周海媚饰演包惜弱。

胡歌和林依晨主演的这版《射雕英雄传》，由唐人投资拍摄，2006年开机，期间因为胡歌遭遇了车祸，停拍一年，之后2007年8月复拍，并在2008年7月播出。

之前曾在1994年台视版《倚天屠龙记》中出演过周芷若的周海媚也倾情加盟，饰演包惜弱。

四十岁的周海媚美艳依旧，她五官立体，身姿妩媚，风韵犹存。

但在扮演包惜弱时，周海媚无论是着装还是表演都不太尽如人意，剧组为她设计的服装形制太过奇特，小坎肩长袖内搭图案繁复的长衫，一身金黄妖艳多于秀丽，且杨康都长大成人了她还不盘发，整体造型不伦不类。

表演方面，镜头下时不时地瞪眼、噘嘴问题也很严重，表现震惊就是瞪眼加张嘴，表现包惜弱的柔弱凄苦，就老是板着张脸，眉眼耷拉着，一副苦大仇深的样子，好像随时准备哭一场。

八、2017年内地杨旭文版《射雕英雄传》，刘芊含饰演包惜弱。

在港台对金庸武侠小说的翻拍步伐停顿之后，内地倒是接二连三地搞起了翻拍，距胡歌版《射雕英雄传》播出还不到十年的时间，2017年又一版《射雕英雄传》上线了。

蒋家骏执导，杨旭文、李一桐主演的这部《射雕英雄传》，包惜弱一角由刘芊含扮演。

刘芊含出生于广西南宁，有过十年舞蹈基础的她，2012年在《舞林大会》第五季节目中，以一支双人舞《春天里》征服在场评委，获得高分，也让观众记住了这个舞台上闪闪发光的女孩。

自2010年在新版《三国》中饰演春君一角出道，到2017年参演新版《射雕英雄传》的包惜弱，刘芊含也算是位在娱乐圈摸爬滚打了7年的老演员了，虽然主演的剧集不多，但演过的配角却不在少数。

她的包惜弱，外貌青春，模样俏丽，可是眼波流转太过，一说一笑竟有泼辣之感，加上中分低挽发型与各种色彩鲜艳服饰的衬托，整体风尘味过重，不像柔弱善良的少妇，倒像个八面玲珑的饭店老板娘。

不过，这次能出演包惜弱，也算是导演对刘芊含美貌的认证，但没成想，蒋家骏选了她演包惜弱，偏偏也选了曾黎来扮演李萍。

原著中的李萍是个粗手大脚，容貌本陋的农妇，然而，曾黎却是位以美貌闻名的浓颜大美人，她的李萍纵然身着布衣荆钗，佩戴的饰品也极少，依旧难掩其秀丽姿容。

尤其是当剧中的李萍与包惜弱站一起，那真是颜值对比颇大，刘芊含败得一塌糊涂。

同样是演包惜弱，以上8位女星放在一起看，有人仿佛为角色而生，有人颜值败给了李萍，颜值差距太明显。