其实最开始看《潜伏》的时候，我对左蓝这个角色比较排斥。
因为我觉得左蓝最开始和余则成接触，纯粹是为了策反他，完全属于那种利用的心态。这是一个温柔、知性的美女，余则成被她吸引，他们一开始的接触，完全是一个计划。
当然在历史上，真实的谍报斗争，确实有很多这样的情况。为了策反对方阵营的人物，双方都使用了一些美人计之类的招数。
有的时候，有的人就是可以为了自己爱的人去做任何事情。
左蓝和余则成是如何认识的，剧中没有交待，但是肯定是左蓝创造了一个机会，引起了余则成的注意，从而主动追求。
对于余则成来说，他觉得左蓝是爱他的，然而事实呢？左蓝是带着目的接近余则成的。在第一集，左蓝答应了余则成的求婚，可要是真到了那一天，左蓝绝对消失！
左蓝外表虽然温婉，但是余则成的三个女人中，论信仰的坚定执着，左蓝必排第一，她的内心，是最坚定、最执着的一个。如果有一天，左蓝和余则成因为理想信念的不同对峙，左蓝一定会含着泪花击毙余则成。虽然心痛，绝不会手软！
后来左蓝孤身到莫斯科学习，再次相遇是在天津，此时的左蓝似乎成了一位更加成熟，革命意志更加坚定的女战士了，余则成一直都带着崇拜和欣赏的眼光去爱这个初恋女友，左蓝是一位典型的性格独立，事业心极强的女性。
余则成在内心深处，似乎对左蓝有一种天然的敬畏心理，大家试想一下，两个人真的冲破各种阻碍真的生活在一起了，肯定会有很多意见分歧，从而引发争吵再到感情隔阂的。
左蓝的牺牲并非偶然，实际上她犯了致命的错误。
首先，左蓝低估了马奎。
她没有想到马奎逃脱后还敢回来，并且还敢要求她一起回天津站。同时低估了马奎的意志力。马奎在执行任务时多次中枪，此时又中了一枪，居然还有余力，意志力可怕啊！
作为军调人员，为了掩护余则成，她深夜外出，没有按照程序向上级汇报。如果邓铭知道此事，绝对不会同意。而左蓝也过于自信了，对斗争的残酷性认识不够。
按说左蓝也是个老地下了，但是实战经验几乎等于零，她还曾经去过苏联训练，却仍然犯了这样严重的错误。
左蓝的饰演者是沈傲君。
老人家经常讲，眉间有痣的女子未来前程不可限量，含义有两个。
其一：模样有特殊印记的女子注定鹤立鸡群，卓尔不凡。
其二：即使遭遇不幸也会时来运转，虽然传言未必可信，可是哈尔滨的冰城美人--沈傲君就是如此。
1976年出生于黑龙江省哈尔滨市，原名沈燕。
进入演艺圈后，因为当时赵薇扮演的小燕子正当红遍全国，为了避免与之混淆，改艺名为沈傲君。
在1995年的时候，沈傲君进入到上海戏剧学院学习编导专业。然而，因为一次偶然的机会，让她从一位幕后的工作者转变为台上靓丽的演员。
当时，沈傲君正好是陪她的同学去试镜一个广告，结果"有心栽花花不开，无心插柳柳成荫"，她那个同学没有被选上，沈傲君却被选上了。
之后沈傲君便签下了合同，并且与郭富城拍摄了可口可乐的广告，在当时人才济济的娱乐圈中，一个大学生能够拍到这样的广告真是让很多人羡慕不来的。
直到2001年《大唐情史》的出现，她在剧中饰演刁蛮任性的高阳公主，这才崭露头角，进入大众视野。
而在剧中高阳公主的对手戏便是辩机和尚（聂远饰）。
辩机系重臣之子，玄奘之徒，一心复仇，却不料被高阳公主看上，在多次拒绝高阳后开始慢慢接纳高阳，但想到自己责任在身，又心中有愧。
后辩机又跑到深山老林躲避高阳，但爱情终归是魔力的，高阳“千里寻夫”最终两人走在一起。
当时聂远是沈傲君师哥，同是上戏的学生，这也为他俩日后结缘埋下了伏笔。
在沈傲君的感情路上，鲜有绯闻，唯一与她传过绯闻的只有与她合作过的男明星聂远。
沈傲君在访谈节目《超级访问》里自曝与聂远的恋情，她提到自己上一次和同学（聂远）上戴军主持的《新评头论足》那会儿，两人就准备结婚了，家里已经装修得差不多了，窗户上都打上了大大的喜字。
聂远和沈傲君是大学同学，按照2008年沈傲君上节目提到的与男友相恋10年来算，他俩应该是在上戏读书的时候认识并且好上的。
拍《大唐情史》前，聂远和沈傲君就在一起了。
沈傲君在32岁时的一个节目中坦言，自己与男友已相恋10年，马上就要谈婚论嫁了，却意外被插足最终感情破裂，分道扬镳。
不过尽管已分手，深受伤害的沈傲君，却没有趁机踩前男友一脚，只是透露是圈里人，是位著名演员，对于其他并没有太多的透露，我们无缘再相爱，却也不肆意伤害。
在此之前，单纯的沈傲君总以为他们的爱情可以白头偕老，她早已在憧憬自己的婚礼了，但没想到的却是，男友一边在与她继续交往，一边又另结新欢。
恋爱中的女人总是迟钝的，直到一年后，沈傲君才知道这件事，而身边的人早已知晓，却没有人告诉她，而作为当事人，她却是最后一个知道的，想想就无比讽刺。
2007年，她和现任丈夫经人介绍相识，恋爱两年后低调完婚。
据悉，沈傲君的丈夫是满族人、乾隆皇子永瑆的后代。婚后一年，沈傲君夫妇迎来了儿子——爱新觉罗瑞丰华。
生完孩子后，沈傲君的身材严重走形，于是她便考虑退出影视圈，丈夫却劝她不要放弃自己的事业。
尤其是之后，凭借在电影《胡巧英告状》中对于“胡巧英”角色的精湛演绎，沈傲君获得了“上海国际电影节最佳女主角奖”和“百合奖优秀女演员奖”等奖项。
随后，她还在人物传记题材剧《历史转折中的邓小平》中饰演邓小平之女邓楠。
可惜的是，自这部剧后，她就几乎隐退娱乐圈。
鲜少有作品问世，只偶尔在一些慈善公益活动里，才能一睹她的芳容。
对于她的事业粉来说，不得不说是一件特别遗憾的事。
或许是为了更好的照顾家庭吧。
如今43岁的她虽然不在娱乐圈活跃，但是有一个疼爱她的老公，还有可爱的宝宝。
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