生死翻盘梦瑶扮演者

朋友梦瑶和我说 ，她觉得见不到光了，上星期她被老板批评，从销售主管降为门店导购，同事看她的眼神都变的不一样了，她不知道该怎么面对这种情况，不知道是否还要继续在公司上班。

职场生活并非一帆风顺，我们可能会遇到从高峰跌入谷底，而在职场中，我们能走多远，取决于我们的反弹力。

今天这篇文章分为三部分:

一，什么是反弹力？

二，反弹力有什么好处？

三，如何提高反弹力？

反弹力是反作用力的一种。例如，平常打篮球，用力将篮球拍到地上时，篮球弹起的力量就属于反弹力。

那职场中的反弹力又是什么呢？

职场中的反弹力，是指在你从高峰跌到谷底时，你的所作所为，你面对谷底的能力。

你的反弹力越高，在面对失败时，恢复的就越快，就容易在职场中走得更远。

你的反弹力越低，在面对失败时，容易意志消沉，一蹶不振，在职场中无法前进，无法直面自己。

01，反弹力可以让我们直面自己

很多人在失败的时候萎靡不振，是因为不敢正视现实，不敢承认自己的失败，反弹力可以让我们直面自己。

原先的老板以夫妻店起家，主要孕婴产品，公司开业十年间，经历众多波折。

去年全市已有10家门店，很多宝妈都非常信任我们公司，稳居全市孕婴行业第一。

去年3月份，公司内部两大高层主管，一个是负责后台运营，一人销售主管，突然离职并带走了一波公司骨干。

当时老板娘刚生完孩子，还在坐月子，左膀右臂都走了，前台门店处于瘫痪状态。

老板娘并没有抱怨，也没有心情很糟糕，而是特别淡定的对待这件事情，好像这件事她已经料想到了，也不做月子了，从家赶回公司，坐镇后方。

大力招聘，果断重用新人，有时门店忙不过来，老板娘亲自上阵。

正是由于老板娘超高的反弹力，让她没有抱怨，没有颓废，而是直面现实，绝地反击。

02，反弹力可以让我们遇见不一样的自己

反弹力高的人在遭遇失败时，并没有丧失信心，而是继续拼搏，遇到不一样的自己。

褚时健从中国烟草大王，到沦为阶下囚，古稀之年再次出山，挑战不可能，他的一生是触底反弹的一生。

1979年，褚老被调进快倒闭的玉溪卷烟厂，担任厂长，在他的带领下，烟厂成为后来亚洲最大的卷烟厂。

1999年，褚老被判无期徒刑，服刑两年后，减刑，刑期17年，那是女儿在牢中自杀，妻子也过的不如意。

2002年，保外就医，74岁向朋友借了1000万，包下了哀牢山，用了六七年，种出来远近闻名的褚橙。

03，反弹力可以让我们应对流言蜚语

当我们处在人生低谷时，会有很多流言蜚语，会有人打击我们，拥有良好的反弹力，可以让我们从容的面对这些负面能量。

曾轶可身陷流言蜚语和网络暴力10年，在这10年中她没有颓废，而是交出了一篇又一篇的音乐作品

2009年快乐女声，曾轶可凭借自己独特的创作能力进入10强，从此开创演艺生涯。

紧接而来的便是非议和网络暴力，但她却没有放弃音乐。

2009年，她发行首张全创作专辑《Forever Road》，并且获得中歌榜北京流行音乐典礼“年度最佳创作新人奖”。

2011年，她发行第2张专辑《一只猫的旅行Forever 21》。

2013年，她发行第3张专辑《会飞的贼》。

2015年，她发行第4张专辑《25岁的晴和雨》。

2018年，她发行第5张专辑《Anti！Yico》。

2019年，她参加《我是唱作人》，依然保持自己的独一无二，依然保持着曾轶可。

01，懂得绿灯思维

有的人有“红灯思维”和“绿灯思维”。

拥有“红灯思维”的人在遇到困难时，心里会亮起红灯，告诉自己，这件事太难了，自己肯定做不成。

而拥有“绿灯思维”的人，无论做什么事情，不会纠结于这件事能不能做，而是想办法去做，告诉自己能做到，能做好。

朗达·拜恩在《秘密》中提出“吸引力法则”，宇宙就如同一个接收站，而你脑中所想如同磁力波，宇宙会接受到你的信号，并且反映在你的生活中。

你现在的所有生活，皆是你过去所想。

比如，打麻将时，你会发现那些心情很高兴的总是能赢，而那些愁眉苦脸的，抱怨着这张牌怎么还不来的人，总是输。

所以，在我们跌到谷底时，要保持绿灯思维，告诉自己能成功，这种心态，不仅能够增强自己的自信，也能够感染你周围的人，这会在无形中带给你力量，让你触底反弹，实现逆风翻盘。

002，挫折演习

富书微信公众号上，发表过一篇关于“挫折演习”的文章。

他提出“挫折演习”是指，通过情景模拟，模拟意外的发生，让自己在意外真正来临时，提前做好准备。

游泳健将菲尔普斯一共拿过23枚奥运金牌，创下39项世界纪录，

他的教练在训练时，总是给他制造各种麻烦，比如，突然断电，会在他身上丢东西，甚至会弄坏他的泳镜，这种奇葩的锻炼方式恰好锻炼了菲尔普斯的抗干扰能力。

这就是一种挫折演习。

我们在职场中也可以做挫折演习，为自己多计划，模拟意外来临时的场景，想好应急的方案，并且多加演练。

比如，你现在在公司工作，你可以想象自己如果突然被裁员，会怎么办？

比如，你现在位于公司高管位置，如果你突然被公司降职，会怎么办？

挫折演习，未雨绸缪，想象着自己跌入谷底时的应对方案，当那一天真正来临时，我们做的就是按照原计划进行，而不是手足无措。

003，坦然面对，不要放弃

金无赤足，人无完人。

每个人都会经历大起大落，在我们跌入谷底时，一定要调整好心态，看得开一些，不要纠结一些有的没的。

这篇文章是我在医院中写的，今天是我第1次近距离接触死亡，第1次在医院陪护，第1次见到那么多离死亡很近的人，很震撼。

我想说，就算你在生活中遇到了再多的坎儿，遇到了再多的困难，就算你从万米高空跌入万丈深渊，你还活着不是吗？

活着就有希望，活着就有从谷底爬出来的那一天！

如果你真的遇到了很大的坎儿，真的无能为力，只能眼睁睁的看着自己掉下去，那就坦然面对，让自己掉的姿势更帅一些。

你可以哭泣，可以旅行，可以健身，可以写日记，可以做很多发泄情绪的事。

但请记住，不要放弃，不要放弃生的希望，不要放弃活下去的力量。

《人生不怕从头再来》中写道，“今天再大的事，到了明天，就是小事，今年再大的事，到了明年，就是故事，今生再大的事，到了来世，就任人评说。”

人生在世，除生死，无大事！

巴顿将军说，“衡量一个人的成功，不是看他登到顶峰时的高度，而是看他跌到谷底时的反弹力。”

愿你有反弹力，即使处于万丈深渊，也能弹跳出属于你的高度！

今天的分享就到这里，希望能给你带来启发，想要获得更多职场干货，记得关注鼓励哦！