金针菇热油炒多久熟透,金针菇热油炒多久熟了

2023-04-21来源：萧翱瘁编辑：佚名标签：

文章导读: 金针菇热油炒多久熟？5分钟。金针菇也叫做绒毛柄金钱菌、冬菇等，在世界各地都有种植。金针菇柄脆、菌盖滑嫩、味美适口，是一种上360问答好的食材。金针菇可以用来做凉拌、白灼、涮火锅，在挑选的时候要

金针菇热油炒多久熟？

5分钟。金针菇也叫做绒毛柄金钱菌、冬菇等，在世界各地都有种植。金针菇柄脆、菌盖滑嫩、味美适口，是一种上360问答好的食材。金针菇可以用来做凉拌、白灼、涮火锅，在挑选的时候要是看到金针菇颜色不良，有点焉焉的，或者是它的菌盖有裂开的痕迹，都是属于不新鲜的。

西兰花蒸鲈鱼的做法？

鱼洗净沥干。用刀在鱼身轻划。如果着急，可用厨房纸吸干水分。盐和黄酒抹匀鱼身。在鱼身下码上姜片若干，在鱼肚内码上姜丝和形苦葱丝若干。腌制十分钟。

陈皮蒸鱼汁加生抽调匀。另将洗净的西兰花装盘。一起放入蒸锅的第一层。

待蒸锅上气后，在蒸锅第二层放入腌制好的鲈鱼。景住存充病露量投的大火蒸十分钟后关火。一两分钟后取出，将盘内蒸出械停简至庆心言来的汁液倒掉。然后将调好的蒸路思美居随层父鲜卷例刘鱼汁倒在鱼身上，并在鱼身上码上姜丝和来自葱丝。

炒锅内放油，大火至快冒烟时，放入花椒粒爆香。随后将花椒粒捞出新史供脚阿。

将油均匀的倒在鱼身上。上桌开饭。先吃鱼，鱼吃完了，可以将汁液浇在西兰花上。又省事，又好吃。

蒸西兰花的做法

大概煮沸后再烧五六分钟，所谓抄一下，就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟，再捞出来。要水沸后放进去，也不能久煮，否则菜会黄的。根据个人的经验来看，水开后，喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了，喜欢吃软的话煮5分就好，最好不要也抗抓仍煮太久，过久的话西兰花的颜色就会变，同时营养也会大量丢失。

虾滑西兰花的做法

虾滑西兰360问答花的用料
西兰花半朵（大概10小块）现成虾滑尽量选配料单纯的，100g料汁生抽小半勺醋小半勺香油 4-5滴黑胡椒研磨瓶转3圈
虾滑西兰花的做法步骤
步骤 1
1.煮熟西兰花和虾滑，锅倒水，煮开（可放一丢丢盐），把切块的西兰花扔进去煮，再把虾滑放进去一起煮。大概4分钟
步骤 2
2.把煮熟的玩意儿捞出来，放不放凉都行，依次倒入料汁里面的酱线务坐红自儿对可油，醋，香油，西兰花，拌（拌的时候，可以把大颗的西兰花挤挤碎，和虾滑的大小更相配）

西兰花蒸虾仁最正宗的做法

前言

最近360问答越来越喜欢清蒸的矛做法，也许吃多了各式各样的口味，我反而开始怀念食物本身的味道。
世间万物，生来就各不相同，每个人都有不同的声音和相貌，每种食物都有不社鱼照附素须毛汽科组言同的香气与味道，没必要为了一斗哥相味的追求口感，把各种味道强加于本味之上。烹伤肥思激矛交关啊井很只饪之调味，有时是1+1=2，有时是1+1＞2，可是临止兰急宗担顶段学如果是1+1＜1，那就有点舍本逐末了。
所以清蒸这种做法，是最保险的做法，它能最大限度的保留食物的营养与原汁原味。将各种原料混合，营养加以搭配，口感加以综合，只需添加少量的味汁起到画龙点晴的那一抹增色，就能成就一道不可多得的美味。这样的做法，即使有些时候不能做到1+1＞2，起码永远都不会是1+1＜1。
西兰花蒸虾仁，这两种食材本身都有自己独特味道，西兰花偏青涩，虾仁有淡腥，低找资图丝可是这两种食物混在一起，却能互相掩盖对方身上的瑕疵，同时为自己增色。西兰花如果用于煸炒或焖烧会失去颜色和形状，虾仁如果用于煮或者炒会因缩水而失去口感和弹性。所以只有蒸这一种方法，能让它们保持最初的美丽。

西兰花凉拌做法

备好西兰花、胡萝卜。
西兰花用手掰小块。
西兰花过热水淖一下。
胡萝卜切成滚刀块，过热水淖一下。
西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。

西兰花做法

开水先焯一下，准备肉片，青椒一起炒，也可以蒜蓉炒西蓝花

蒜蓉西兰花简单做法

蒜蓉西兰花是用西兰花、大蒜制作一道家常菜，制作的方法简单易学，老少皆爱。西兰花含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
做法一
原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油
做法
1、西兰花一棵360问答，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；
2、浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；
3、炒锅放适量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黄色；
4、放入西兰花翻炒；
5、快速翻炒后，放入适量的盐，炒匀后放少许的鸡精；
6、放入余下的1/3蒜粒，翻炒均匀即可出锅。
小窍门：
焯水后的西兰花基本已熟，快速翻炒快速出锅。
做法二
原料：西兰花200克、蒜末1茶勺/等量蒜粉、植物油2茶勺（小熊食用玉米油，味道不是很浓）、盐少许。
操作：
1.首先将买来的西兰花放在盐水中浸泡20分钟，这样可以清除掉一部分菜上的虫虫。然后放些蔬菜洗洁精清洗，并用流水注宪线流互们洗净掰成需要的大小。
2.洗好的西兰花放入沸水中焯一下，不要超过30秒，超过30秒容易破坏其营养价值。
3.锅中放入两勺玉米油，烧至7成热的时候放入蒜末爆香，加入西兰花翻炒1分钟，加入少量清水（2两），撒入少许盐即可出锅。也可以待油热之后放入西兰花翻炒，然后加入盐巴与蒜粉反超一分钟出锅，用蒜粉的好处就是味道均匀。